對於年輕人的嚴重平足，平足的直接影響孩子的程度程度的生理快感。扁平足認真的孩子，走幾步就會酸痛，甚至跑步等例行演習不能參加。
對於嚴重扁平足的兒童，有幾種幹預措施不是完全獨立的，可以交替使用，以提供及時的幹預和恢複。
矯正鞋和矯正鞋墊..對於重度扁平足的兒童，常用矯正鞋和矯正鞋墊..以愛建矯正鞋和定制鞋墊中心為例..
企得耐腳痛都唔怕 | 有效針對足底筋膜炎 鞋墊!
設計用於嚴重平足，包括：控制旋程度，以減少舟狀突出鞋跟杯的機會;取決於平腳，足底軟組織的厚度，這是最接近提供所需支撐和力校正力，接著通過鎖定矯形器的程度;以及減少拱持平腳和雙密度鞋底的發生外翻足概率。
通過結合這些設計，矯形和矯形可以幫助嚴重扁平足的兒童更有效地支持腳跟和腳踝，並伸直腳踝，膝蓋和髖關節的生物力學線，讓您的孩子走路，以減少關節緊張的風險，緩解肌肉疲勞和嚴重的扁平足疼痛。
兒童款鞋墊除左可以改善兒童走路姿勢，仲有效保護及幫助骨骼肌肉正常發展。
但並不是每一款矯正鞋和矯正鞋墊都適合兒童使用..由於每個孩子的足部問題不同，所以家長需要帶孩子到專業機構檢查，通過儀器和人工輔助，可以定制矯正鞋墊，給嚴重的扁足更有針對性的支持..
2，適當的和有針對性的鍛煉。嚴重扁平足的孩子不喜歡運動，並在運動可引起疼痛，心疼自己的父母，孩子往往不願意鍛煉。
改善扁平足跑步腳痛推薦香港鞋墊Currexsole扁平足鞋墊
但是恰恰，運動可以幫助孩子恢複得更快。 運動可以鍛煉腳部肌肉，使它們更加靈活。 通過肌肉組織的牽引作用，促進足弓的形成和恢複正常。
那麼，嚴重扁平足的常規練習是什麼呢?家長可以帶孩子做一些健腿練習，如走直線練習、撓腳趾巾、跳繩、打籃球等彈跳運動，這樣可以幫助患者鍛煉足部肌肉，提高肌肉力量和彈性，減輕韌帶的負擔，但需要一種更漸進的方式，不要急於求成，以免受傷。

相關文章：
矯正鞋墊對矯正腿型有用嗎
矯正鞋墊的使用方法及注意事項
扁平足外翻矯正鞋墊有效果嗎
走路內八字，矯正鞋墊有用嗎
得了足底筋膜炎，你應該試試矯正鞋墊