血糖のブログ記事

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  • 如何選擇好喝又健康的酸奶

    選購酸奶的竅門 選擇進行低溫冷櫃的產品。很多超市搞促銷管理活動,將酸奶可以直接置於常溫下出售。然而,在這種方式儲存條件下,酸奶中的乳酸菌活性會降低,而且裏面我們可能發展存在的雜菌也會生長,從而影響導致酸奶變質。在購買酸奶時,一定要用手感受到了一下其溫度,若感覺不到涼意,就不要買。 選擇蛋白質。含量... 続きをみる